קובי אורן
אני מלווה מתאמנים החל מרצון של מתאמן להניע את הגוף שלו אחרי שנים של אורח חיים חסר תנועה ועד לאימונים של רצים למרחקים ארוכים.
כפסיכולוג קליני הראייה שלי נוגעת הן בתכנים הפיסיים של האימון והשיפור כמו גם ברמות הקשר בין הגוף לנפש, מציאת עוד רבדים עימם המתאמן מתמודד ובניית תחושת המסוגלות דרך תוכנית האימון שלו.
לאור המשוב השבועי אני בונה תוכנית ייחודית שמטרתה להימנע בפציעות, להגדיל יכולות, לשפר סבולת, לסייע לאדם להתפתח בריצה שלו, תוכנית שבמידה והרץ רוצה תאפשר לו לגדול בעוד מישורים כעבודה, משפחה והתפתחות אישית.
כרץ מעל ל-34 שנים ומלווה מתאמנים כמעט שני עשורים בדיאלוג משותף נבנה את התוכנית הכי מדויקת לאורח החיים שלך.
התוכנית תבנה הן מתוך מפגש ראשוני פנים לפנים (במידה ואת/ה ממוקמים בישראל ) ולאחר מכן תוכנית כתובה- ON LINE שתשלח לאור המשוב משבוע לשבוע.